駕駛油罐車要保持良好心態(tài) 駕駛員心理健康不容忽視
 

 
隨著交通的越來越發(fā)達(dá)，越來越多的人選擇了出門開車，很多司機(jī)朋友的經(jīng)驗(yàn)并不豐富，這就給我們的油罐車司機(jī)帶來了不小的心理壓力，那么我們應(yīng)該如何來調(diào)節(jié)好自己的心理呢？
 

1.加強(qiáng)情緒、心理的調(diào)節(jié)。消除緊張、急躁、僥幸、稱雄的情緒。積極坦然地對待周圍的人和事，避免過激的心理活動(dòng)，注意保持心理平衡狀態(tài)，規(guī)范駕駛行為。

2.加強(qiáng)培養(yǎng)“注意心理”。在駕駛過程中，要經(jīng)常提醒自己“我正在開車”、“要保持冷靜”、“安全第一”等等。

3.創(chuàng)造舒暢而輕松的駕駛環(huán)境。注意改善駕駛員的休息環(huán)境，從事一些有益的休閑活動(dòng)。如聽音樂、散步，消除精神和體力上的疲勞。特別是保證充足的睡眠，這是駕駛員集中精力駕駛、克服不良駕駛心理的重要途徑。

另外油罐車駕駛員的情感心理環(huán)境調(diào)整還需要家人駕駛員更多的關(guān)心和鼓勵(lì)，并定期進(jìn)行體格檢查。讓駕駛員心情愉快，精力充沛。駕駛員本人也要講究人格修養(yǎng)，擴(kuò)大心理容量，提高心理承受力和應(yīng)急能力。

 時(shí)代小卡油罐車

 
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